Quels aliments protègent du soleil ?
Aliments qui protègent du soleil

 

Les premiers rayons du soleil commencent à se faire sentir et  il est judicieux de bien préparer sa peau. Certes, la protection passe par des crèmes solaires, en évitant des expositions entre 12h et 16h,  néanmoins l’alimentation joue également un rôle important.

Certains aliments peuvent aider notre peau à se protéger contre les rayons ultra-violets à l'origine des coups de soleil qui nous gâchent nos vacances.

Les aliments sains suivants peuvent contribuer à la protection cellulaire naturelle contre les coups de soleil et les rides!

 

Source : Passeport-santé

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